プロの演奏家にはあまり効果がない。　　　

　指先のすばやい動きを無意識にできるよう、高度に訓練しているので、脳に負担をかけていないのです。

◆複雑な指の動きは認知症予防に最適！！ギター初心者には効果絶大！！◆
　
　ギターは、楽譜を見ながら両手を同時に使い、日常ではほとんどしない指の動きをします。　　
　脳に直結している沢山の神経が集まっている指や目を使うことは、認知症予防になるという
　実験結果がでています。

楽譜も読めない、ギターに触ったこともない、そんな人ほど脳がより活性化されるのです。

◆人とのコミュニケーションも良いという結果もあります◆

家に閉じこもらず、レッスンに出かけることが！とても良いのです。

◆楽しい思いをする事は、認知症予防にいい！！◆

好きな曲を演奏したり、伴奏をしながら歌えたら、楽しいと思いませんか？